乳歯の生える順番と時期、抜ける時期がわかる一覧表

乳歯はいつ生える？

赤ちゃんは、20本の乳歯がすでに歯ぐきの中で作られ始めた状態で生まれてきます。米国歯科医師会（ADA）によると、これらの歯はふつう生後6か月ごろに生え始めます。

NHS は、多くの赤ちゃんは生後6か月ごろに歯が生え始めるものの、4か月より前に最初の歯が生える子も、12か月を過ぎてから生える子もいるとしています。どちらもたいてい心配はいりません。ほとんどの子供は2〜3歳までに乳歯が生えそろいます。

下の歯は、対になる上の歯より先に生えることが多いです。

乳歯の一覧表：それぞれの歯が生える・抜けるおおよその時期

下の表は、米国歯科医師会の乳歯の萌出（ほうしゅつ）表にもとづいています。期間は平均なので、お子さんが少し早くても遅くても、まったく順調ということはよくあります。

乳歯が生える順番は？

ADA の表によると、ふつうは前歯が最初で、次に第一乳臼歯、それからとがった乳犬歯、最後に大きな第二乳臼歯の順に生えます。第一乳臼歯が乳犬歯より先に生えることが多い点は、意外に思う保護者も多いところです。

一般的な順番は次のとおりですが、自分なりの順番で生える子もたくさんいます。

1. 1下の乳中切歯（下の真ん中の前歯）
2. 2上の乳中切歯（上の真ん中の前歯）
3. 3上下の乳側切歯（前歯の両隣）
4. 4第一乳臼歯（かむための奥歯）
5. 5乳犬歯（とがった歯）
6. 6第二乳臼歯（いちばん奥の歯）、多くは2〜3歳の間

乳歯はいつから抜ける？

米国小児科学会（AAP）によると、子供はふつう6歳ごろ、真ん中の前歯がゆるんで最初の乳歯が抜けます。奥の臼歯は、たいてい10〜12歳の間に抜けます。

乳歯は生えたときとほぼ同じ順番で抜けることが多いので、下の前歯が最初に抜ける傾向があります。歯が早く生えた子は、少し早く抜けることもあります。

乳歯がグラグラし始めるずっと前から、その下では永久歯が育っています。永久歯が育つにつれて乳歯の根が少しずつ溶けていくので、自然に抜けた乳歯はとても小さく見えるのです。

グラグラの乳歯はどうする？

ゆるんだ歯は、たいてい自然に抜けます。子供が清潔な指や舌でやさしく揺らすのはかまいませんが、準備ができる前に無理に抜かないほうがよいでしょう。

歯が今にも取れそうなほどぶら下がっている場合、AAP は、ティッシュやガーゼでしっかりつまみ、すばやくひねって抜く方法を提案しています。なかなか自然にゆるまない歯は、歯科医師に相談しましょう。

歯を痛がるとき、事故で乳歯が抜けてしまったとき、そのほか子供の歯で気になることがあるときは、歯科医師に相談しましょう。

永久歯はいつ生える？

永久歯は20本の乳歯と生え替わり、その後ろにさらに臼歯が加わって、親知らずを含めると最大32本になります。ADA の永久歯の表では、最初の大人の臼歯（いわゆる6歳臼歯）は6〜7歳ごろに生えます。この歯は乳歯が抜けることなく乳歯の奥に生えてくるので、見落とされやすい歯です。

生えたばかりの永久歯は、最初は大きく、白さが少なく、少しギザギザして見えることがあります。米国小児歯科学会（AAPD）は、これは正常だとしています。最初の大人の臼歯は一生使う歯なので、口のいちばん奥まで磨けるよう手伝ってあげる価値があります。

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