طريقة تنظيف أسنان الطفل الصغير (وكيف تتغير مع العمر)

متى أبدأ تنظيف أسنان طفلي؟

ابدأ التفريش فور بزوغ أول سن لبنية من اللثة. ولدى معظم الرضّع يحدث ذلك في عمر 6 أشهر تقريبًا، وقد يكون أبكر أو أتأخر. وقبل ظهور الأسنان، يمكنك مسح اللثة برفق بقطعة قماش ناعمة ونظيفة.

استخدم فرشاة ذات شعيرات ناعمة ورأس صغير مخصصة للرضّع أو الأطفال الصغار، مع طبقة رقيقة جدًا من معجون الأسنان بالفلورايد. فالتفريش مرتين يوميًا منذ البداية يجعله جزءًا عاديًا من اليوم بدلًا من معركة جديدة لاحقًا.

ما أفضل وضعية لتنظيف أسنان الطفل الصغير؟

الهدف بسيط: أن ترى داخل الفم وأن يبقى رأس طفلك ثابتًا. وتشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إلى أن الأسهل عادةً أن يستلقي الرضّع والأطفال الصغار أثناء التفريش. جرّب فرشة تغيير الحفاض، أو مدّد طفلك على سجادة ناعمة ورأسه في حجرك.

ومع نمو طفلك، يمكنك الانتقال إلى الوقوف خلفه أمام المرآة. أمِل رأسه قليلًا إلى الخلف على جسمك ونظّف من الأعلى، كما تنظّف أسنانك. كما تتيح المرآة لطفلك أن يرى أين تنظّف الفرشاة، وهذا يساعده حين يبدأ في تولّي المهمة.

• الاستلقاء: رأسه في حجرك وأنت جالس فوقه، فترى الأسنان العلوية والسفلية.
• الجلوس على ركبتك: الطفل يدير ظهره لك ورأسه مسنود إلى صدرك.
• الوقوف أمام المرآة: أنت خلف طفلك، وإحدى يديك تحت ذقنه لتثبيت رأسه.

طريقة تنظيف أسنان الطفل خطوة بخطوة

بعد أن تجد وضعية مناسبة، تبقى الطريقة نفسها في كل الأعمار. تمهّل وكن لطيفًا، وصِف ما تفعله ليعرف طفلك ما الخطوة التالية.

1. 1ضع طبقة رقيقة من معجون الأسنان بالفلورايد، بحجم حبة الأرز تقريبًا، على فرشاة ناعمة بحجم مناسب للأطفال.
2. 2أمِل الفرشاة نحو خط اللثة بزاوية 45 درجة تقريبًا.
3. 3استخدم حركات دائرية صغيرة لطيفة على الأسطح الخارجية للأسنان العلوية، ثم السفلية.
4. 4نظّف الأسطح الداخلية خلف الأسنان، حيث يسهل أن تفوتك اللويحة الجرثومية (البلاك).
5. 5نظّف أسطح المضغ في الأضراس الخلفية، بحركات صغيرة لطيفة أيضًا.
6. 6فرّش برفق على طول اللثة، واهدف إلى دقيقتين تقريبًا إجمالًا.
7. 7دع طفلك يبصق المعجون الزائد إن استطاع، لكن تجنّب المضمضة بالماء ليستمر مفعول الفلورايد.

كيف تتغير طريقة التفريش من الرضاعة حتى سن المدرسة

يتحوّل دورك من القيام بكل التفريش إلى التوجيه والتحقق. تبقى الطريقة العامة نفسها، لكن كمية المعجون، ومن يمسك الفرشاة، ومدى قرب مراقبتك، كلها تتغير مع نمو طفلك.

متى يستطيع الطفل تنظيف أسنانه بنفسه؟

في وقت أطول مما يتوقعه معظم الأهل. تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إن الأطفال يحتاجون عادةً إلى المساعدة في التفريش حتى عمر 8 سنوات تقريبًا. وهناك قاعدة عملية مفيدة: الطفل الذي يستطيع ربط رباط حذائه يستطيع عادةً تنظيف أسنانه وحده، لكن عليك الاستمرار في الإشراف للتأكد من أنه ينظّف لمدة الدقيقتين كاملتين.

وتقول NHS إن الأطفال من عمر 7 سنوات فأكثر يُفترض أن يستطيعوا تنظيف أسنانهم بأنفسهم، لكن من الجيد أن تستمر في مراقبتهم. وكثير من العائلات تُبقي على «فحص الوالدين» السريع وقت النوم لفترة طويلة بعد أن يبدأ الطفل في التفريش وحده.

متى يبدأ الطفل باستخدام خيط الأسنان؟

تقترح الجمعية الأمريكية لطب الأسنان إضافة خيط الأسنان بمجرد أن يكون لدى طفلك سنّان متلامستان، لأن الفرشاة لا تصل إلى ما بينهما. وفي البداية يجب أن يقوم شخص بالغ بهذه الخطوة. ويتولاها الأطفال عادةً في عمر 10 أو 11 سنة تقريبًا، حين تصبح أيديهم قادرة على الإمساك بالخيط أو أدوات التنظيف الأخرى.

مرة واحدة يوميًا تكفي. والقيام بذلك في الوقت نفسه كل يوم، مثل بعد تفريش المساء مباشرةً، يساعد على ترسيخ العادة. وإذا كانت لثة طفلك تنزف كثيرًا، أو لاحظت بقعًا أو تغيّرًا في اللون أو ألمًا، فاستشر طبيب الأسنان.

أسئلة شائعة لدى الآباء والأمهات