Diş çürüğü

Çocuklarda diş çürüğü: nedenleri ve önlemeye yardımcı olan yollar

Çocuklarda diş çürüğü, plaktaki mikropların yiyecek ve içeceklerdeki şekerleri diş minesini yavaş yavaş eriten aside dönüştürmesiyle oluşur. İlk belirti çoğu zaman tebeşir gibi beyaz bir lekedir ve bu aşamada çürük bazen durdurulabilir. Florürlü diş macunuyla günde iki kez fırçalamak, şekerli yiyecek ve içecekleri öğün saatleriyle sınırlamak ve düzenli diş kontrolleri, önlemenin temelidir.

Bir diş hekimi tarafından yönetilen küçük bir stüdyo olan Socket Science bünyesindeki Molar Squad ekibi tarafından hazırlandıGüncelleme: 29 Ekim 20266 dk okuma

Çocuklarda diş çürüğü: nedenleri ve önlemeye yardımcı olan yollar

Önemli noktalar

Diş çürüğüne, plak mikroplarının şekeri aside dönüştürmesi yol açar; bu yüzden çocuğunuzun ne sıklıkla şeker aldığı çok önemlidir.
Dişteki beyaz bir leke çürüğün erken belirtisi olabilir ve erken çürük bazen durdurulabilir ya da geri döndürülebilir.
Florürlü diş macunuyla günde iki kez fırçalamak ve ağzı çalkalamak yerine tükürmek, en önemli günlük alışkanlıktır.
Diş hekiminiz dişlere ek koruma sağlamak için flor vernik ve fissür örtücü önerebilir.
Çocuğunuzun dişlerinde leke, oyuk, ağrı ya da hassasiyet fark ederseniz en kısa sürede bir diş hekimine başvurun.

Çocuklarda dişler neden çürür?

Herkesin ağzında mikroplar vardır. Bu mikroplar, dişlerin üzerinde biriken yapışkan tabaka olan plakta yaşar. Çocuğunuz şeker içeren bir şey yediğinde ya da içtiğinde bu mikroplar şekeri aside dönüştürür ve asit, diş minesindeki mineralleri çeker.

Tükürük ve florür bu minerallerin geri kazanılmasına yardımcı olur. Asit saldırıları dişlerin kendini onarabileceğinden daha sık gelirse çürük oluşur ve sonunda kalıcı bir oyuk olan çürük boşluğu meydana gelir.

Süt dişleri çıktıkları andan itibaren çürüyebilir. Amerikan Pediatri Akademisi, anne sütü ve mamadaki doğal şekerlerin bile bu süreci başlatabileceğini belirtir; biberonla uykuya dalmanın erken çürüğün iyi bilinen bir nedeni olması da bu yüzdendir.

Gün boyu yudumlanan meyve suyu dahil, sık tüketilen şekerli atıştırmalık ve içecekler
Yatarken ya da teselli amacıyla verilen süt veya meyve suyu dolu biberonlar ya da damlatmaz bardaklar
Bazı dişleri atlayan fırçalama ya da florürlü diş macunu olmadan yapılan fırçalama
Kuru meyve ve jelibon gibi dişlere yapışan yapışkan yiyecekler

Çocuklarda diş çürüğü ne kadar yaygın?

Çok yaygın. CDC, diş çürüğünü ABD'de çocukluk çağının en yaygın kronik hastalıklarından biri olarak tanımlar ve 6–8 yaş arasındaki çocukların yarısından fazlasının bir süt dişinde çürük olduğunu bildirir.

Bunun amacı sizi endişelendirmek değil. Çürüklerin ebeveynlikte başarısızlığın işareti olmadığını ve tüm aile genelinde küçük, istikrarlı alışkanlıkların gerçekten fark yarattığını gösterir.

Diş çürüğünün ilk belirtileri nelerdir?

Erken çürük çoğu zaman hiç ağrıya yol açmaz; bu yüzden ara sıra çocuğunuzun dudağını kaldırıp dişlerine, özellikle de diş eti çizgisine yakın ön dişlere bakmaya değer. ABD Ulusal Diş ve Kraniyofasiyal Araştırma Enstitüsü (NIDCR), mineral kaybı olan yerde beyaz bir leke görülebileceğini ve çürüğün bu noktada durdurulabileceğini ya da geri döndürülebileceğini açıklar.

Çürük ilerledikçe NHS, dişte beyaz, kahverengi ya da siyah lekeler, diş ağrısı ve sıcak, soğuk ya da tatlı şeyler yerken veya içerken keskin ağrıyı sayar. Bunlardan herhangi birini fark ederseniz bir sonraki rutin kontrolü beklemek yerine diş hekiminden randevu alın.

Çocuklarda diş çürüğü evde nasıl önlenir?

Önleme, özel ürünlerden çok günlük rutinlerle ilgilidir. Bu adımlar NHS, CDC ve Amerikan Pediatri Akademisi önerilerine dayanır.

Çocuğunuzun dişlerini, biri gece yatmadan hemen önce olmak üzere, florürlü diş macunuyla günde iki kez fırçalayın.
Doğru miktarı kullanın: küçük çocuklar için ince bir sürme, yaklaşık 3 yaşından itibaren bezelye tanesi kadar. İngiltere'de NHS, 3 yaş altı için en az 1.000 ppm, 7 yaşından itibaren 1.350–1.500 ppm florürlü diş macunu önerir.
Florürün etkisini sürdürmesi için çocuğunuzu fırçaladıktan sonra tükürmeye ama ağzını çalkalamamaya teşvik edin.
Şekerli yiyecek ve içecekleri öğün saatleriyle sınırlayın; öğün aralarında su ya da sade süt verin.
Çocuğunuzu süt ya da meyve suyu dolu bir biberonla yatırmayın ve teselli için şekerli içecekler kullanmaktan kaçının.
Çocuğunuz tek başına iyice fırçalayabilene kadar fırçalamaya yardım edin; 6 yaş altındaki çocukları az miktar kullanıp tükürmeleri için gözetin.

Diş hekimi çocuğunuzun dişlerini korumak için ne yapabilir?

Düzenli kontroller, diş hekiminin erken çürüğü ağrı yapmadan önce fark etmesini sağlar. Çocuğunuzun yaşına ve riskine bağlı olarak ek koruma önerebilir.

Flor vernik, dişlerin üzerine sürülen yüksek florürlü bir kaplamadır. NHS, 3 yaş ve üzerindeki çocuklara yılda en az iki kez önerilmesi gerektiğini, daha küçük çocuklara da gerekirse önerilebileceğini söyler. CDC, flor verniğin süt dişlerindeki çürüklerin yaklaşık üçte birini önleyebildiğini bildirir; ABD'de bunu çocuk doktoru da uygulayabilir.

Fissür örtücüler, arka dişlerin çiğneme yüzeylerine uygulanan ve yiyeceklerin ve mikropların oluklara girmesini engelleyen ince koruyucu bir kaplamadır. NHS, bunların genellikle kalıcı arka dişler çıktığında, yaklaşık 6–7 yaşında uygulandığını belirtir. CDC, fissür örtücülerin arka dişlerdeki çürüklerin %80'ini uzun yıllar boyunca önleyebildiğini bildirir.

Ne zaman diş hekimine başvurmalısınız?

Beyaz, kahverengi ya da siyah lekeler, bir dişte oyuk veya kırık görürseniz ya da çocuğunuzun diş ağrısı varsa veya sıcak, soğuk ya da tatlı yiyeceklerle yüzünü buruşturuyorsa en kısa sürede diş hekiminize başvurun. Diş etinde ya da yüzde şişlik hızlı müdahale gerektirir.

Çürük bulunursa tedavi, ne kadar ilerlediğine bağlıdır. NHS, erken çürüğün florürle tedavi edilebileceğini, bir çürük boşluğunun ise genellikle dolgu gerektirdiğini açıklar. Diş hekiminiz çocuğunuz için seçenekleri sizinle konuşacaktır.

Molar Squad, çocuklarda diş çürüğü konusunda nasıl yardımcı olur?

Molar Squad, diş hekimi tarafından yönetilen küçük bir stüdyo olan Socket Science'ın 3–10 yaş arası çocuklar için geliştirdiği bir diş fırçalama alışkanlığı uygulamasıdır. Tek başına çürükleri önleyemez ve diş hekimi ziyaretlerinin yerini tutmaz; ancak günde iki kez fırçalama rutinini sürdürmeyi daha kolay ve daha eğlenceli hâle getirebilir.

2 dakikalık rehberli zamanlayıcı, mikroplar dişlerden pıt pıt düşerken çocuğunuzu ağzın dört bölgesinde dolaştırır; sabah ve akşam serileri de çıkartma ve kahraman kazandırır. Macera oyununda çocuklar şeker fırtınalarıyla savaşır ve bir plak selinden kaçar; bu da şekerin ve plağın neden önemli olduğu üzerine doğal sohbetlere kapı açar.

Ağzın dört bölgesini kapsayan 2 dakikalık rehberli diş fırçalama zamanlayıcısı
Çıkartma ve kahraman kazandıran sabah ve akşam fırçalama serileri
Diş hekimi onaylı diş bilgileri, resimli bilgi yarışmaları ve gerçek bakterilerden oluşan bir albüm
Ebeveyn kilidi arkasında hatırlatıcılar, fırçalama takvimi ve uyku saati kilidi içeren ebeveyn araçları

Ebeveynlerin merak ettikleri

Süt dişindeki çürük kendiliğinden iyileşir mi?

Dişte bir oyuk olan gerçek bir çürük boşluğu kendi kendine iyileşemez. Çoğu zaman beyaz bir leke olarak görülen çok erken çürük ise florür ve iyi alışkanlıklarla bazen durdurulabilir ya da geri döndürülebilir. Fark ettiğiniz lekeleri diş hekiminize kontrol ettirin.

Nasılsa düşecek olan çürük süt dişleri tedavi edilmeli mi?

Süt dişleri çocukların çiğnemesine, konuşmasına ve kalıcı dişlere yer tutmasına yardımcı olur; bu dişlerdeki çürük ağrıya ya da enfeksiyona yol açabilir. Çocuğunuz için dolgunun, florür tedavisinin ya da takibin mi en iyisi olduğunu diş hekiminiz söyleyecektir. Bir diş süt dişi diye çürüğü görmezden gelmeyin.

Çocuğumun dişlerindeki beyaz lekeler ne anlama gelir?

Özellikle diş eti çizgisine yakın, tebeşir gibi beyaz lekeler mineden mineral kaybedildiğinin erken bir işareti olabilir. Beyaz izlerin başka nedenleri de olabilir; bu yüzden en iyi adım bir diş kontrolü için randevu almaktır. Erken çürüğü yakalamak, onu durdurmak için en iyi şansı verir.

Flor vernik küçük çocuklar için güvenli mi?

Flor vernik NHS, CDC ve Amerikan Pediatri Akademisi tarafından çocuklar için yaygın olarak önerilir. Bir diş hekimi ya da ABD'de bir çocuk doktoru dişlerin üzerine az miktarda sürer ve hızla sertleşir. Çocuğunuzun ihtiyaçlarıyla ilgili sorularınız varsa diş hekiminize veya doktorunuza danışın.

Şişe suyunda florür var mı?

ABD Ulusal Diş ve Kraniyofasiyal Araştırma Enstitüsü'ne göre şişe sularının çoğu çürüğü önlemeye yardımcı olacak kadar florür içermez. Bulunduğu yerlerde florürlü şebeke suyu daha az çürükle ilişkilendirilir. Bölgenizdeki suyun florür içerip içermediğini diş hekiminiz söyleyebilir.

Kaynaklar

Bu rehber, aşağıda belirtilen halk sağlığı kurumlarının önerileri temel alınarak hazırlanmıştır.

Bu rehber genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Çocuğunuzun diş sağlığıyla ilgili endişeleriniz varsa diş hekiminize veya doktorunuza danışın.