Guias para pais

Saúde bucal infantil: guias práticos para pais

Respostas claras para as dúvidas mais comuns dos pais sobre os dentes das crianças, desde como fazer o pequeno escovar até quando os dentes de leite caem. Todos os guias se baseiam em orientações oficiais de saúde e listam suas fontes.

Pela equipe Molar Squad da Socket Science, um pequeno estúdio comandado por um dentista

Escovação sem brigaCriança não quer escovar os dentes? Por que acontece e 12 dicas que ajudamSe a sua criança não quer escovar os dentes, saiba que você está longe de ser a única pessoa nessa situação, e que isso costuma ser uma fase, não um problema. A maioria das crianças resiste porque quer ter controle, se sente apressada ou simplesmente acha chato. Uma rotina calma e previsível, algumas brincadeiras e deixar a criança ajudar (enquanto você ainda termina o serviço) costumam mudar o jogo.Ler o guia → · 6 min de leitura
Escovação básicaQuanto tempo a criança deve escovar os dentes?A criança deve escovar os dentes por cerca de 2 minutos, duas vezes ao dia, com pasta de dente com flúor. Uma dessas escovações deve ser a última coisa da noite, antes de dormir. Um timer, uma música ou um app de escovação facilitam medir os 2 minutos e tornam esse tempo bem mais fácil de aguentar.Ler o guia → · 6 min de leitura
Escovação básicaComo escovar os dentes do bebê e da criança (e como a técnica muda com a idade)Para escovar os dentes do bebê ou da criança pequena, deite ou sente seu filho de um jeito que você consiga enxergar dentro da boca, use uma escova infantil macia com uma camada fina de pasta de dente com flúor e limpe todas as faces de cada dente e a linha da gengiva com pequenos movimentos circulares e delicados, por cerca de dois minutos. Faça isso duas vezes ao dia, incluindo a última coisa antes de dormir. No começo, você escova por ele; depois vai passando a tarefa aos poucos, mas continua supervisionando até cerca de 7 ou 8 anos.Ler o guia → · 6 min de leitura
Pasta de dente e flúorQuantidade de pasta de dente para criança: guia simples por idadePara crianças menores de 3 anos, use uma camada fina de pasta de dente com flúor do tamanho de um grão de arroz. Dos 3 aos 6 anos, use a quantidade de um grão de ervilha. As orientações dos Estados Unidos e do Reino Unido concordam nessas quantidades, e o NHS também indica a concentração de flúor a procurar na embalagem, que muda conforme a idade.Ler o guia → · 5 min de leitura
Dentes de leiteOrdem de nascimento dos dentes de leite: quando nascem e quando caemA maioria dos bebês ganha o primeiro dente por volta dos 6 meses, geralmente um dos dentes da frente de baixo, e a maioria das crianças tem todos os 20 dentes de leite entre 2 e 3 anos. Os dentes de leite começam a cair por volta dos 6 anos, a começar pelos da frente, e os últimos costumam sair entre 10 e 12 anos. Cada criança é diferente, então use as idades abaixo como referência aproximada, e não como prazo.Ler o guia → · 5 min de leitura
Consultas ao dentistaPrimeira consulta ao dentista do bebê: quando ir e o que esperarNos Estados Unidos, a American Dental Association e a American Academy of Pediatric Dentistry recomendam a primeira consulta ao dentista depois que o primeiro dente aparecer e, no máximo, até o primeiro aniversário. No Reino Unido, o NHS orienta ir quando os primeiros dentes de leite aparecerem ou, no mais tardar, antes dos 12 meses. A primeira consulta costuma ser curta e tranquila, e ajuda a criança a se acostumar com o dentista desde cedo.Ler o guia → · 5 min de leitura
CárieCárie infantil: o que causa e como ajudar a prevenirA cárie infantil acontece quando os germes da placa bacteriana transformam os açúcares dos alimentos e bebidas em ácido, que vai dissolvendo o esmalte do dente aos poucos. O primeiro sinal muitas vezes é uma mancha branca opaca, e nessa fase a cárie às vezes pode ser interrompida. Escovar duas vezes ao dia com pasta de dente com flúor, deixar alimentos e bebidas açucarados para as refeições e fazer consultas regulares ao dentista são as bases da prevenção.Ler o guia → · 6 min de leitura
AlimentaçãoAçúcar e cárie em crianças: como o açúcar estraga os dentes e trocas simples que ajudamO açúcar faz mal aos dentes das crianças porque os germes da placa bacteriana o transformam em ácido, e esse ácido dissolve o esmalte do dente. A frequência com que seu filho consome açúcar importa tanto quanto a quantidade, porque cada lanche ou gole açucarado inicia um novo ataque de ácido. Deixar alimentos e bebidas doces para as refeições e oferecer água ou leite puro nos intervalos é uma das mudanças que mais ajudam.Ler o guia → · 6 min de leitura
Hábitos de escovaçãoTabela de escovação infantil: como montar uma que funcioneUma tabela de escovação infantil é uma grade semanal simples, com um espaço para a escovação da manhã e outro para a da noite em cada dia, que a criança preenche com um adesivo ou um visto logo depois de escovar. Ela funciona melhor quando acompanha só esse hábito, fica num lugar onde a criança possa vê-la e vem acompanhada de um elogio específico a cada adesivo, em vez de doces.Ler o guia → · 5 min de leitura
Rotina da noiteEscovar os dentes antes de dormir: uma rotina calma para criançasUma boa rotina para escovar os dentes antes de dormir significa escovar os dentes do seu filho como última coisa da noite, com pasta de dente com flúor, cuspir em vez de enxaguar e depois não oferecer nada além de água até ele dormir. Colocar a escovação sempre no mesmo ponto de uma rotina calma e previsível, antes da história e de apagar a luz, torna muito mais fácil para crianças cansadas aceitarem.Ler o guia → · 5 min de leitura

Este guia traz informações gerais e não substitui orientação médica. Se você estiver preocupado com os dentes do seu filho, converse com o dentista ou o pediatra.